非モテ士業男子の痴的な日常

とある法律系事務所に働く非モテ士業男子が女装したりして日常を赤裸々に暴露する大胆雑記。

士業男子が語る、美容に効く7つの美容侍を1日で効率よく仲間にして取り入れる話。その2

僕は、とある法律事務所で働く士業男子🙈

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月曜日からしばしば土曜日まで、スーツ姿に着替えて、

一丁前に🙈

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資格バッジをスーツに装着して、

オフィスデスクに着席し、

ほぼ同じ姿勢で、パソコンに向かって、無表情で、

 文章を作成するお仕事に従事します…

詳しくはこちらをご覧ください… 

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このようなデスクワークは、体力を使わない分、楽ではありますが、

朝から夜遅くまでデスクワークをしていると、

ストレス、睡眠不足、栄養不足等が原因で、

活性酸素が大量に発生し、

大量に発生した活性酸素が、健康な細胞を攻撃して、

急激に老け易くなる傾向にあります。

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 それは、暴徒と化した野武士(活性酸素)に、

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 怯える百姓のよう…

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このため、僕は夜遅くまでのデスクワークを見据え、

活性酸素の悪行を抑えるための効果に特に優れた7つの食物

毎日摂取するようにしています。

 

これら

7つの食物いわば

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七人の美容侍…

彼らは一体何物なのか…

 

前回では、彼らのうちの二体、

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バナナ侍リンゴ侍を紹介しました。

バナナ侍リンゴ侍は、

名刀ポリフェノールによって、健康な細胞を攻撃する野武士(活性酸素を打尽する、

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優秀な侍であり、しかも、とてもフレンドリー仲間になり易く、

例え、貧しくても、彼らは高い代償を求めず、きっちりと仕事をしてくれる

ありがたい侍達…

 

そして、彼らの隣にいる1体。

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彼は何物だろうか…

彼は、

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くるみ侍

くるみは、活性酸素の細胞への攻撃を抑えるポリフェノールを多く含み、バナナやリンゴと同じく、活性酸素の攻撃を一網打尽してくれる。

 

更に、くるみは、血行を良くする働きのあるオメガ3脂肪酸を多く含む。血行が良くなると、血管内を流れる美肌成分効率よく肌に行き渡り、くすみやしわが改善される

 

すなわち、くるみ侍は、

オメガ3脂肪斬によって、

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腐りきった血の流れを、

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良くする

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但し、くるみ侍は熱に弱く

熱にさらされるとオメガ3脂肪斬の威力が弱くなるため、

加熱前の形態で仲間にして取り入れるのがお勧めです…

 

では、もう1体

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彼は一体何物であろうか…

その3に続きます…